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30岁的姬野小百合，绰号“小姬”，是东京一家广告公司的底层员工，平庸、透明、母胎单身。某夜她在公司加班时，从即将被丢弃的老旧道具中发现了一面华丽的化妆镜。镜子精灵告诉她：每天可以变身为“此刻最想成为的人”一小时，但代价是变身后会随机失去一种无关紧要但奇怪的东西——比如“说反话的能力”、“分辨东南西北的能力”、“唱准哆来咪的能力”。小姬开始用变身应对职场：变成能言善辩的提案高手、变成气场两米的谈判专家、变成能让客户一见钟情的完美女性。她一路成功，升职加薪，但每次代价都在累积：她在重要会议上说反话、在约会时迷路、在唱K时跑调成灾难。最终，她发现真正的成长不是变成别人，而是接纳那个“什么能力都失去一点，但依然站着的自己”。而镜子精灵的最后一句话是：“你从来不需要我。”
将经典“变身”设定注入社畜生活的强心剂，每一集都又爽又虐。女主角从逃避到接纳的过程真实动人，那些“代价”带来的笑料又心酸又好笑。结局没有反转，只有成长，非常适合社畜睡前看一集。
根据题材、地区与关联影片整理。
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